Hi,

nagyon tetszett a válaszod és az érvelésed, amit  a Sunrider-es hölgynek irtál. És rögtön fel is ébresztett bennem egy kérdést.

A lugositás óriási üzletnek látszik.

Nyugati gondolkodás módunknak megfelelően megpróbálunk mindig kiragadni egy területet, aminek aztán a nyakába varrjuk az összes betegségeinket. Nos ezt látom a lugositás terén is.

Amikor kedves barátomat megkérdeztem - aki kinában diplomázott akupunktőr orvos - annyit mondott:  mielőtt óriási anyagi kiadásokba bocsátkoznál, vegyél be minden nap 30 napon keresztül egy késhegynyi szódabikarbónát. Ez az egyszerű és olcsó szer megteszi ugyanazt, amit a drága exkluzivan előálitott szerek.

azt ajánlotta, minden esteben keressem a legkézenfekvőbb és legegyszerűbb megoldást.

Te mit gondolsz erről:

várom válaszod és véleményed

Zsuzsi

XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

Kedves Zsuzsi!

Elnézést kérek a kései válaszért!

 A lúgosítás egy komoly becsapás. Nem a lúgos élelmiszerek tesznek jót a test elsavasodásakor, hanem a Fennálló túlzott Forróság, Tűz, stb. megszüntetése. Ha a Tűz a Máj Qi elakadásával hozható összefüggésbe, akkor az azt megszüntető élelmiszerek a jók. Ha a Tűz a Máj Yin hiányából fakad, akkor az arra megfelelő diéta javasolt. Ugyanez a helyzet a Vese Yin hiánya esetén is. Mindhárom helyzet okozhat Gyomor tüzet és Forró Nedvességet a gyomorban, mely gyomor refluxként jelenik meg a nyugati gyógyászatban, de a sav semlegesítése esetlegesen az emésztés kihűlését vonhatja maga után. Arról nem is beszélve, hogy vannak helyek a testben, ahol kifejezetten kívánatos a savasság. Ilyen a gyomor, a női hüvely, a bőr külső felülete, a női vizelet savassága óvja a húgyhólyagot a fertőzésektől és sorolhatnánk még. Nem a lúgosítás, hanem az egyensúly a fontos tehát a szervezetben.

A most divatos lúgosító diéták, csak és kizárólag hűtenek. (csak kis százalékban oldják meg a Qi Pangásának kérdését). A hűtés persze nem tesz jót az emésztésnek és ettől aztán fogyni fog az illető. Ám a fogyással együtt lassan az emésztési hiányosságok is megnyilvánulnak, legtöbbször Hiányos Vér szindrómában. Ez pedig lassan az egészséget ássa alá.

Minden olyan diétás eljárás, amely nagyon egyoldalú és csak bizonyos étkeket preferál, súlycsökkenést okoz kezdetben. Ez a folyamat később viszont az emésztés romlása miatt visszaüt és készen is áll a jojó effektus.

Ha valakinek refluxa van, ajánlom, keressen fel egy megbízható kínai orvost és a kezelés hamar rendbe hozza majd!

A nyers zöldségek fogyasztása sem jó út!

A zöldségeket hirtelen pirítva, vagy 2 percig főzve, erősen fűszerezve kell tálalnunk. (Gyömbér, fokhagyma, ötfűszer, fahéj, szegfűszeg stb.)

Ha nem így teszünk, emésztésünk tökéletlen lesz.

Tehát a lúgosításról összefoglalóan csak annyit kell mondani, hogy mindig az évszaknak megfelelően, a taoista étrendi szabályokat betartva étkezzünk! Akkor ez a probléma fel sem merül az étkezésünkből kifolyólag. Az is igaz, hogy a lehető legegyszerűbb megoldások keresése a járható út itt is, mert, amit már feldolgoztak az a Qijét nagy arányban elvesztette és ennél fogva nem megfelelő táplálék a számunkra. Bár mindenféle varázsszert el akarnak adni nekünk, mégis maradjunk meg józan eszünknél és a kínai orvos tanácsainál!

Ha a savasodást a Lelki, vagy Szellemi állapot idézte elő, pl. a Máj Qi megrekedése, Epehólyag Tűz, Gyomor Tűz, Forró Nedvesség, Szív Tűz, Vese Yin Hiány, melyet bármely hosszabban az emberben maradó érzelem okozott, akkor a megfelelő meditációs technika, vagy pszichoterápia is szükséges lehet.

Mindenképp fontos egy megbízható kínai orvos véleménye, mielőtt bármilyen öngyógyítási folyamatba fognánk betegség esetén.

 Tisztelettel:

SiHing Hou

A taoista étkezési szokásokról itt:

http://wudangshanhu.5mp.eu/web.php?a=wudangshanhu&o=ZCezdpFzDd

Megbízható, nagy tudású kínai orvosról itt:

http://wudangshanhu.5mp.eu/web.php?a=wudangshanhu&o=4ebXbeP4b3